Prévention en santé mentale des jeunes
Des interventions directement au sein des structures qui accueillent et accompagnent les jeunes
AllôJeunes34 intervient directement auprès des adolescents, étudiants, apprentis et jeunes adultes, au sein de leur établissement ou de leur lieu de vie : écoles et établissements d’enseignement supérieur, campus, CFA, résidences étudiantes, missions locales et autres structures accueillant des jeunes.
Animées par des psychologues, nos interventions abordent les principales problématiques de santé mentale rencontrées par les jeunes et peuvent prendre la forme de conférences, d’ateliers participatifs ou de groupes de parole.
Plusieurs formats selon vos objectifs
Conférences
Sensibiliser un large public et apporter des repères essentiels sur une problématique liée aux adolescents et aux jeunes adultes.
Durée indicative : 2 heures
Formations pro
Développer des compétences pour mieux comprendre, prévenir et gérer les situations rencontrées avec les jeunes.
Durée indicative : 3.5 à 14 heures -> programme
Ateliers pratiques
Approfondir une thématique, favoriser les échanges et travailler à partir de situations concrètes rencontrées par les participants.
Durée indicative : 2 heures
Groupes de paroles
Prendre du recul sur les difficultés rencontrées et rechercher collectivement des réponses adaptées avec l’accompagnement d’un psychologue.
Format ponctuel ou rendez-vous réguliers
Des thématiques adaptées aux besoins des jeunes
Des interventions construites autour des problématiques rencontrées par les adolescents et les jeunes adultes.
🧠 Santé mentale & mal-être
Comprendre la santé mentale, identifier les signes de mal-être, savoir quand et comment demander de l'aide.
😰 Stress, anxiété & émotions
Comprendre les mécanismes du stress et de l'anxiété, mieux identifier et réguler ses émotions.
🔋 Surcharge mentale & épuisement
Charge cognitive, pression scolaire, démotivation, prévention de l'épuisement et du burn-out.
🤝 Relations, isolement & confiance en soi
Isolement, estime de soi, sentiment d'appartenance, relations aux autres et gestion des conflits.
⚠️ Conduites à risque & prévention
Addictions, usages numériques, comportements à risque, harcèlement et cyberharcèlement.
🌱 Équilibre de vie & ressources perso
Sommeil, hygiène de vie, équilibre personnel, ressources et stratégies pour préserver sa santé mentale.
Chaque thématique peut être adaptée au public concerné : adolescents, étudiants, apprentis ou professionnels qui les accompagnent.
Les ateliers peuvent être proposés ponctuellement ou intégrés dans un cycle de prévention.
Une approche concrète, issue du terrain
Nos interventions sont animées par les psychologues d’AllôJeunes34, au contact quotidien des jeunes et de leurs problématiques.
Selon le public et le format, elles privilégient :
🟠 Des apports et repères accessibles
🟠 Des situations concrètes et mises en pratique
🟠 Des échanges et partages d’expériences
🟠 Des outils et ressources directement mobilisables
Formation à la Une
Repérer, accueillir et orienter un étudiant en situation de mal-être psychologique
Lorsqu’un étudiant s’isole, s’absente ou confie une difficulté, comment engager le dialogue et lui proposer une aide adaptée ?
🟠 Repérer les signes de mal-être sans poser de diagnostic
🟠 Accueillir la parole et conduire un premier échange
🟠 Réagir face à une situation préoccupante
🟠 Orienter l’étudiant vers les relais adaptés
