Programme de prévention et de soutien à la santé mentale des étudiants
Un dispositif déployé tout au long de l'année au sein de votre école, CFA ou campus
AllôJeunes34 accompagne les écoles supérieures, CFA et campus de Montpellier et de l'Hérault dans la mise en place de programmes de prévention en santé mentale destinés aux étudiants et apprentis.
Le dispositif associe des actions collectives de prévention, organisées tout au long de l'année scolaire, et peut être complété par un accès individuel à un psychologue.
5 à 6 ateliers / an | Animés par des psychologues | Consultations individuelles en option
Prévenir avant que les difficultés ne s'installent
Les étudiants peuvent être confrontés au stress, à l'anxiété, à l'isolement ou à la pression liée aux études et à leur avenir professionnel. La prévention leur donne des repères pour mieux comprendre leur santé mentale, identifier les signes de mal-être et savoir quand demander de l'aide.
Notre programme intervient directement dans l'établissement et s'inscrit dans la durée, avec plusieurs temps de sensibilisation répartis sur l'année scolaire.
Comprendre
Donner aux étudiants des repères pour comprendre leur santé mentale et mieux identifier les signes de mal-être.
Prévenir
Développer des ressources et des stratégies concrètes pour mieux faire face aux périodes de stress ou de fragilité.
Orienter
Aider les étudiants à reconnaître quand demander de l'aide et à identifier les professionnels vers lesquels se tourner.
Des thématiques adaptées aux besoins des jeunes
Des interventions construites autour des problématiques rencontrées par les adolescents et les jeunes adultes.
🧠 Santé mentale & mal-être
Comprendre la santé mentale, identifier les signes de mal-être, savoir quand et comment demander de l'aide.
🔋 Surcharge mentale & épuisement
Charge cognitive, pression scolaire, démotivation, prévention de l'épuisement et du burn-out.
⚠️ Conduites à risque & prévention
Addictions, usages numériques, comportements à risque, harcèlement et cyberharcèlement.
😰 Stress, anxiété & émotions
Comprendre les mécanismes du stress et de l'anxiété, mieux identifier et réguler ses émotions.
🤝 Relations, isolement & confiance en soi
Isolement, estime de soi, sentiment d'appartenance, relations aux autres et gestion des conflits.
🌱 Équilibre de vie & ressources perso
Sommeil, hygiène de vie, équilibre personnel, ressources et stratégies pour préserver sa santé mentale.
Un programme qui s'inscrit dans la durée
Les 5 à 6 interventions sont réparties tout au long de l'année scolaire. Le calendrier et les thématiques sont définis avec l'établissement selon les besoins de ses étudiants.
Des formats qui favorisent la participation des étudiants
Des interventions variées animées par des psychologues
Les interventions privilégient les échanges et la participation : apports accessibles, situations concrètes, exercices, questions-réponses et temps d'échange.
Selon la thématique et les objectifs, les actions peuvent prendre différentes formes :
Ateliers participatifs
Groupes permettant l'interaction et la mise en pratique.
Groupes de parole
Espaces d'expression encadrés par un psychologue.
Conférences interactives
Adaptées lorsqu'un établissement souhaite toucher un public plus important
Associer prévention collective et soutien psychologique individuel
Un atelier aide un étudiant à identifier une difficulté et l'encourager à demander de l'aide lorsqu'il en ressent le besoin.
Le programme peut être complété par des consultations individuelles avec un psychologue, ponctuelles ou régulières, afin d'offrir une solution d'accompagnement directement accessible aux étudiants.
Allôjeunes34 en quelques chiffres (2025)
Des actions de prévention et d’accompagnement psychologique ancrées sur le terrain
10 ans
d'actions de prévention auprès des jeunes
622
jeunes et étudiants accompagnés
8
psychologues mobilisés
2 342
consultations réalisées en présentiel ou distanciel
Questions fréquentes sur notre programme de prévention en santé mentale
Construisons un programme adapté à votre établissement
Vous souhaitez mettre en place un programme de prévention en santé mentale pour vos étudiants ou apprentis ?
Nous échangeons sur vos besoins, les problématiques rencontrées et les actions déjà en place afin de construire un programme adapté à votre établissement et à vos étudiants.
📍 Basés à Montpellier, nous intervenons dans l'Hérault et déployons également nos programmes auprès d'établissements et de réseaux multi-campus partout en France.
